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las cualidades de tu energía en verano según la MTC · Vivir en calma

las cualidades de tu energía en verano según la MTC

Ya estamos oficialmente en verano…

El sol, que comenzó su ascenso en el cielo en el solsticio de invierno llega a su punto más alto en el solsticio de verano. Y en ese recorrido, han ido aumentando poco a poco las horas de luz y el calor. Para llegar ahora a su punto máximo.

Luz** y calor: características, ambas, del verano… Y cualidades de Fuego. Pues la energía en esta estación del año corresponde a la Fase Fuego, una de las cinco Fases de la Energía según la medicina y filosofía tradicionales de China.

la energía del verano

La energía vital, que surgió y ascendió de la profundidad de la tierra y se desarrolló en primavera, se expande ahora en verano, en todas las direcciones. Al igual que la sangre, impulsada por tu corazón, llega hasta la célula más pequeña y remota de tu organismo. Y llena tu cuerpo de vida y calor…

El verano es tiempo de luz, calor, vitalidad, expansión, comunicación y relaciones.

Pues lo mismo que el sol desde lo más alto en el firmamento expande y hace llegar su luz y su calor a todos los rincones de la tierra, la energía de Fuego favorece que los seres vivos nos reconozcamos unos a otros y nos relacionemos.

De igual manera, la energía de Fuego en tu organismo, favorece y alimenta tu creatividad. Es decir, estimula tu capacidad de expresar lo que llevas dentro, lo que sientes y lo que quieres, y de hacerlo realidad.

Parece que en verano te sientes más dispuest@ a expresar tu sentir, a compartir ideas y proyectos, o a hacer realidad tus sueños, ¿verdad? Es por la energía de Fuego, que te facilita el comunicarte y hacer partícipes de tus ideas a los demás.

El verano, gracias a la energía de Fuego, es pues momento propicio para la colaboración, para compartir y conectar. Es tiempo de salir de ti mismo, de relacionarte y de darte a conocer. Para compartir ideas, ilusiones y proyectos y buscar compañeros y colaboradores con los que hacerlos realidad…

Y es tiempo de disfrutar en alegría con aquellos que amas y de aquello que con ellos compartes.

La energía que predomina en verano favorece el contacto y el disfrute. Estimula la alegría de saberte aceptado y amado. Y te anima a disfrutar de la vida y a afrontar lo porvenir con optimismo.

Feliz verano.

** Una nota, a propósito de la luz del sol desde el conocimiento occidental:
Sabemos que la luz intensa del sol es estimulante y revitalizante. A través de la epífisis, una glándula situada en el cerebro, captas y absorbes la luz del sol. Esta luz inhibe la producción de melatonina, lo que hace que todo tu ser “despierte” y entre en actividad. Y activa la producción de serotonina y dopamina. La serotonina interviene en la regulación del sueño y en la sexualidad, entre otras cosas. Y, junto a la dopamina, está relacionada con la percepción de sensaciones de placer y de bienestar. De esta manera, la luz estimula la actividad cerebral y favorece la atención. Regula los ritmos vitales, mejora el ánimo y promueve sensaciones de bienestar. Y, en verano, sobre todo si hace buen tiempo, tenemos luz a raudales…

María José Moreno Salas_02

Acerca de la autora de este artículo

¡Hola! soy María José Moreno Salas, técnica en medicina tradicional china, reflexoterapia podal superior y arquitecta. Ayudo a mujeres agobiadas, tensas y preocupadas de forma habitual a manejar y reducir el estrés que sienten para que puedan afrontar los cambios y las circunstancias adversas de su vida con calma, decisión y confianza en sí mismas.

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